Teh herbal: sage, rosemary dan thyme untuk masuk angin


Dalam Artikel Ini:

Khusus untuk pilek ringan, pengobatan rumahan berbasis herbal seperti teh batuk dapat meredakan gejala. Untuk melarutkan batuk yang kencang, teh ditaburi dengan thyme, cowslip (akar dan bunga) dan buah-buahan adas manis. Di sisi lain, jika teh mengandung marshmallow, ribwort, ivy dan mallow, sensasi batuk berkurang. Selain itu, inhalasi dengan bunga chamomile menenangkan selaput lendir yang teriritasi. Teh adas dan sage akan melawan sakit tenggorokan.

Teh sage dan thyme

timi

sage

Thyme (thymus) di sebelah kiri, sage di sebelah kanan (Salvia officinalis 'Icternia'): Kedua herbal cocok untuk persiapan teh melawan infeksi influenza

Sage dan thyme cukup kuat untuk kita juga. Teh manis dari herbal ini membantu dengan batuk dan suara serak. Teh rosemary merangsang sirkulasi dan juga cocok sebagai suplemen untuk mandi pemanasan. Ramuan Mediterania mentolerir juga sedikit minus derajat. Namun, tanaman yang lebih muda, yang belum berakar dengan baik membiarkan jatuh selama periode dingin yang lama, daun dan kemudian hanyut di musim semi maka seringkali tidak lagi. Lindungi tanaman obat herbal dan aromatik abadi dengan menumpuk di sekitar tanaman setidaknya 20 sentimeter daun gugur kering. Tutupi dedaunan dengan ranting untuk mencegah angin bertiup dari daun.

Ramuan rosemary obat

Rosemary (Rosmarinus officinalis) mengurangi kembung dan menyegarkan sebagai aditif mandi. Memijat rosemary tincture atau salep merangsang sirkulasi darah, yang dapat mengendurkan otot-otot yang tegang. Pada orang dengan kulit sensitif, bagaimanapun, iritasi kulit mungkin terjadi. Mereka yang menderita gagal jantung, penyakit peredaran darah, varises atau infeksi demam harus menggunakan rosemary hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

teh bunga jeruk nipis

teh bunga jeruk nipis

Menenangkan dan lezat: teh bunga linden dengan madu

Pohon linden telah dikenal sejak Abad Pertengahan sebagai tanaman obat. Bunganya digunakan oleh kapur musim panas (Tilia platyphyllos) dan kapur musim dingin (Tilia cordata), keduanya mekar pada bulan Juni / Juli. Ketika minum teh bunga linden, lendir yang terkandung dalam bunga seperti lapisan pelindung pada selaput lendir yang teriritasi dan dengan demikian menghilangkan batuk kering yang mengiritasi. Sebagai mandi bunga linden aditif harus memiliki efek menenangkan, tidur-merangsang.

Campur sendiri teh herbal

Pada bulan Desember, Anda dapat memanen ranting segar atau memetik ujung sebagian besar herba taman. Namun, kandungan minyak esensial dan dengan demikian daya penyembuhan berangsur menurun. Dengan beberapa semak, ada baiknya jika Anda menggunakan hari yang cerah dan kering dan menciptakan pasokan kecil. Jangan potong tunas lebih dari sekedar bagian batang kayu. Buatlah cabang ramuan yang berbeda menjadi bundel kecil. Biarkan mengering di ruang yang lapang, gosok daun dan simpan campuran teh dalam kotak kedap udara atau botol kaca gelap di tempat yang sejuk dan kering.

Teh dari kebun

timi

Thyme (Thymus vulgaris) memiliki efek ekspektoran terhadap pilek dan harus menghentikan multiplikasi patogen jerawat

Untuk teh thyme, tuangkan satu hingga dua sendok teh thyme kering per cangkir dengan air panas, biarkan mendidih selama sepuluh menit dan nikmati panas. Agar minyak esensial dalam teh bijak dilepaskan, tuangkan air mendidih di atas daun dan biarkan selama lima hingga delapan menit. Untuk teh adas, tanam tanaman tahunan langsung ke tempat tidur dari bulan April dan dari bulan September panen buah coklat muda yang matang. Untuk secangkir, satu sendok teh biji hancur, waktu pembuatan bir sepuluh menit. Elderflowers dan berry dikatakan membantu memadamkan pilek. Meskipun efek berkeringat kontroversial, panasnya minuman panas - dikombinasikan dengan istirahat di tempat tidur - baik bagi banyak orang. Teh peppermint (Mentha x piperita) meredakan batuk dan dianjurkan untuk perut kembung, kejang dan sindrom iritasi usus. Tapi hati-hati: orang dengan masalah empedu harus menghindari ramuan. Basil (Ocimum basilicum) menstimulasi nafsu makan dan mendorong pencernaan.

Minyak atsiri

Dalam banyak herbal, bahan aktifnya terikat dengan minyak

Minyak atsiri

Biji adas (Foeniculum vulgare) mengandung minyak esensial yang melepaskan lendir yang menempel dari bronkus dan meningkatkan pengeluarannya dari saluran udara. Selain itu, adas seharusnya bekerja melawan sakit tenggorokan. Lavender oil (Lavandula officinalis) baik untuk jiwa dan dapat membantu dengan mengantuk tunggal atau lengkap. Minyak atsiri seperti lemon balm yang menenangkan tidak boleh digunakan murni karena mengiritasi selaput lendir. Pada bayi dan balita, mereka bahkan dapat menyebabkan gangguan pernapasan. Bahkan penderita asma harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum menggunakan obat yang mengandung minyak esensial.

Tarik nafas dalam-dalam!

inhalasi

Menghirup menenangkan saluran pernapasan dan memiliki efek menyegarkan

Bunga-bunga chamomile (Matricaria recutita) mengandung minyak esensial yang memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri dan antispasmodic. Menghirup dengan bunga chamomile mengurangi pilek dan batuk, tetapi uap seharusnya tidak terlalu panas. Guru membantu dengan sakit tenggorokan dengan chamomile. peringatan: Orang yang memiliki alergi terhadap keluarga daisy tidak boleh menggunakan chamomile!
Untuk semua masuk angin berlaku: Jika gejala berlangsung lebih dari tiga hari, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Dewan Video: .

© 2019 ID.Garden-Landscape.com. Semua Hak Dilindungi. Ketika Menyalin Bahan - Reverse Link Diperlukan | Sitemap