Obat herbal dan pengobatan rumah untuk pilek


Dalam Artikel Ini:

Setiap tahun, gelombang dingin pertama bergulir paling lambat pada bulan Oktober. Ini tidak menyenangkan ketika hidung sedang berjalan dan kepala sedang meledak - tetapi Anda hanya harus pergi ke dokter untuk demam tinggi, bronkitis, atau infeksi yang membandel. Berbagai tanaman obat dan pengobatan rumah meringankan gejala. Penyakit ini dapat bahkan sering berpaling sepenuhnya, jika Anda bertindak pada goresan pertama di leher.

rockrose

Bahan aktif di cistus (Cystus) meredakan gejala dingin dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Bahkan lebih baik dari teh adalah ekstrak dari tanaman (farmasi). Karena mereka membunuh virus, mereka bahkan dapat mencegah flu nyata

Suhu tinggi mengaktifkan sistem kekebalan tubuh

Keringat yang tepat dapat memperlambat patogen: Anda harus minum teh jeruk nipis dan berkemas dengan bantal pemanas atau botol air panas dalam selimut hangat selama sekitar satu jam. Ujung mungkin hanya diikuti oleh orang yang bebas demam, jika tidak, sirkulasi akan kelebihan beban.
Telah terbukti juga mandi kaki yang meninggi. Untuk melakukan ini, letakkan kaki Anda di dalam bak yang diisi hingga tinggi betis dengan 35 derajat air hangat. Sekarang Anda memberi setiap tiga menit sedikit air panas. Suhu harus naik menjadi 40 hingga 42 derajat dalam waktu 15 menit. Berlama-lama di dalamnya selama lima menit, kemudian keringkan kaki dan beristirahat dengan kaus kaki wol selama sekitar 20 menit di tempat tidur.

teh bunga jeruk nipis

Peningkatan suhu membunuh patogen - tetapi banyak orang dewasa tidak lagi demam pada infeksi flu ringan. Alternatifnya: minum teh dari jeruk nipis sepanas mungkin

Sup ayam membunuh patogen

Jika itu mengancam untuk menangkapmu, sup ayam yang dimasak sendiri adalah bakat serba. Para peneliti di University of Nebraska telah menunjukkan bahwa pengobatan rumah benar-benar membantu dengan pilek. Sup ayam mengandung zat yang memperlambat proses inflamasi dan memperkuat pertahanan:

  • Masukkan ayam ke dalam panci dan didihkan dengan air dingin
  • Perempat dua bawang merah, potong setengah daun bawang menjadi cincin lebar, kupas tiga wortel dan setengah umbi seledri dan potong kecil-kecil. Kupas sepotong jahe dua sentimeter-panjang dan dua siung bawang putih dan potong menjadi irisan tipis. Potong potongan peterseli dan masukkan semua bahan yang sudah disiapkan ke dalam panci dengan ayam rebus
  • didihkan selama sekitar satu jam setengah pada api rendah. Kemudian ambil sup ayam dari kaldu, keluarkan kulit dan masukkan daging terlarut dari tulang kembali ke panci. Jika perlu, saring sedikit lemak dan bumbui sup ayam yang sudah jadi dengan garam dan lada. Sajikan seperti yang diinginkan dengan sayuran segar dan nasi

Sup ayam dengan sayuran

Sup ayam yang baru disiapkan bisa bermanfaat bagi pilek

Kentang panas memecahkan batuk

Untuk kedinginan, mandi uap camomile juga membantu, dan untuk sakit tenggorokan, daun sage atau blackberry ideal. Teh thymik atau sebungkus kentang rebus dan hancur yang Anda taruh di dada Anda - dan selalu: Minum sebanyak mungkin. Siapa yang membuat pertahanan kuat, memiliki peluang bagus untuk datang melalui musim dingin yang sehat. Ini bekerja dengan diet kaya vitamin, seperti banyak buah dan sayuran segar. Selain itu, Anda harus menjaga siklus dengan perubahan stimulus suhu saat bepergian, dengan keluar di setiap cuaca setiap hari.

Dewan Video: Cara Mengatasi Flu Berat dengan Cepat.

© 2019 ID.Garden-Landscape.com. Semua Hak Dilindungi. Ketika Menyalin Bahan - Reverse Link Diperlukan | Sitemap