Fakta Nutrisi Bawang - Itu ada di dalamnya


Dalam Artikel Ini:

Di dapur, bawang hampir sangat diperlukan. Dia sangat sehat dan serbaguna. Tapi ada apa dengan bawang? Temukan tabel gizi bawang dengan semua informasi gizi penting.

Nilai gizi bawang

informasi giziPer 100 gram
energi
kkal28
gemukjalur
karbohidrat5 g
Mineral (mg)
Sodium (Na)3
Kalium (K)160
Kalsium (Ca)20
Magnesium (Mg)10
Fosfat (p)30
Besi (Fe)0,2
Seng (Zn)0,2
vitamin
Beta Carotene (㎍)7
Vitamin E (mg)0,1
Vitamin B1 (mg)0,03
Vitamin B2 (mg)0,02
Vitamin B6 (mg)0,15
Fohlensäure (㎍)10
Vitamin C (mg)7

Dewan Video: Manfaat Rahasia dari Buncis, Banyak Orang Gak Sadari Hal yang Satu Ini.

© 2019 ID.Garden-Landscape.com. Semua Hak Dilindungi. Ketika Menyalin Bahan - Reverse Link Diperlukan | Sitemap