Sauna sendiri di rumah atau taman


Dalam Artikel Ini:

Panas, lebih panas, terpanas: Sekitar sepuluh juta orang Jerman secara teratur pergi bersantai di sauna. Tetapi semakin banyak orang lebih memilih berkeringat di rumah di rumah mereka sendiri. Menurut perkiraan terkini dari Asosiasi Federal Saunabau 1,6 juta rumah tangga memiliki sauna mereka sendiri.

Sauna sendiri di rumah atau taman: rumah

Panas di dalam, putih di luar: Fungsi sauna hampir tidak dapat digambarkan dengan cara yang lebih jelas. Kehangatan dan stimulasi dingin memperkuat pertahanan tubuh. Keringat yang dihasilkan tubuh selama mandi sauna mendetoksifikasi tubuh dengan cara alami

Dari sauna ke kuil relaksasi

Sauna sendiri di rumah atau taman: taman

Buat uap: Air jernih ditambahkan ke batu panas, batu-batu untuk menghasilkan uap. Ini meningkatkan kelembaban dan suhu sauna yang dirasakan. Setelah hari yang menegangkan, infus semacam itu menyegarkan tubuh dan pikiran

Tren ini bergerak menjauh dari sauna ruang bawah tanah pedesaan ke oasis kesehatan. Dasar instalasi sauna adalah kamar yang kering dan berlantai keramik, yang dapat berventilasi baik. Ini bisa menjadi kamar mandi berukuran besar tetapi juga bekas pembibitan. Ideal adalah kamar di atas tanah karena menyediakan akses mudah ke taman atau teras atap.
Sebuah sauna sederhana dengan biaya mandi dari sekitar 4 000 euro. Tetapi semakin banyak produsen bergantung pada desain individu dan desain modern. Di atas segalanya, sistem multi-fungsi sedang menikmati popularitas: mereka tidak hanya sauna dan ruang uap, tetapi juga kabin inframerah. Dengan demikian, "sweatbox" juga bisa digunakan untuk terapi warna.

sauna Thermometer

Terkendali: jam pasir menunjukkan berapa lama Anda berkeringat di sauna. Durasi 15 menit

Kompor adalah jiwa dari sauna. Ini harus dirancang sedemikian rupa sehingga memancarkan sebagian besar panas radiasi. Ini menciptakan iklim sauna yang sangat menyenangkan. Prasyarat untuk koneksi ke listrik rumah adalah saluran listrik. Instalasi harus dilakukan oleh seorang spesialis.

Sauna sendiri di rumah atau taman: taman

Segar: Konsentrat infus diperkaya dengan minyak esensial. Oranye menenangkan, Eucalyptus memperkuat konsentrasi. Linen terry dari Finlandia adalah unik. Itu terbuat dari linen dan katun. Ini memiliki efek memijat pada kulit

Nikmati relaksasi murni

Jika tidak, aturan praktisnya adalah 10 hingga 15 menit. Sebelum sesi sauna Anda harus mandi, setelah berkeringat ada air dingin atau Anda melompat ke kolam pendingin. Maka Anda harus memperlakukan tubuh sedikit istirahat. Bungkus diri Anda di kursi panjang dalam selimut dan tutup mata Anda selama beberapa menit.

Hal yang bersih

sauna

Infus meningkatkan kelembapan. Semakin lembap, semakin panas udara muncul

Bahkan jika sauna digunakan dengan benar, keringat dan biosida tersimpan di dinding dan bangku sauna dan secara permanen menghalangi pori-pori kayu. Ini merugikan iklim sauna. Bersihkan sauna secara teratur dengan sabun dan air.

Dewan Video: Kolam Renang Anak Di Rumah Minimalis.

© 2019 ID.Garden-Landscape.com. Semua Hak Dilindungi. Ketika Menyalin Bahan - Reverse Link Diperlukan | Sitemap