Buat teh sage sendiri: aplikasi dan efek


Dalam Artikel Ini:

Teh sage memiliki efek penyembuhan yang luar biasa, aplikasi yang tak terhitung jumlahnya dan juga dapat dengan mudah dibuat sendiri. Genus bijak mencakup sekitar 900 spesies. Sebagai tanaman obat, bagaimanapun, seseorang hanya menggunakan sage asli (Salvia officinalis), yang efek promosi kesehatannya telah dikenal selama ribuan tahun. Sudah nama genus botani "Salvia" mengacu pada arti pentingnya bagi manusia, karena itu kembali ke bahasa Latin "salvare" untuk "penyembuhan".

Buatlah teh bijak sendiri

Teh mempromosikan kesehatan terbuat dari daun bijak asli. Jika Anda ingin membuat teh sage sendiri, Anda bisa menggunakan daun segar dan kering. Idealnya, mereka tentu saja tumbuh sendiri. Ketika membeli bijak, kami sangat menyarankan untuk menggunakan kualitas organik karena ini tidak akan meninggalkan residu pestisida dalam teh Anda.
Yang terbaik adalah memanen daun teh bijak sesaat sebelum periode berbunga, ketika kandungan bahan berharga seperti minyak esensial adalah yang tertinggi. Jika Anda tidak segera menggunakan daun bijak, Anda harus mengeringkannya untuk pengawetan. Menempatkan mereka pada apa yang disebut Darre. Ini adalah alat pengeringan sederhana yang dapat dengan mudah dibuat bahkan dari bingkai kayu dengan kain yang mudah menyerap udara (terbuat dari kain halus atau kawat berpaku ketat). Di tempat yang hangat dan berventilasi baik, daun sage biasanya kering dalam waktu sepuluh hari. Hemat energi, tetapi jauh lebih cepat ketika Anda mengeringkan bijinya di oven. Tambahkan daun ke kisi kertas roti atau loyang dan keringkan pada 40 derajat Celcius. Itu membutuhkan waktu rata-rata enam jam. Putar daun secara teratur dan biarkan pintu oven terbuka sepanjang proses. Jika ini tidak memungkinkan dengan kompor Anda, Anda harus membuka pintu secara teratur dengan tangan agar kelembapannya bisa keluar. Siapa pun yang memotong dedaunan dengan tangkai dapat menggantungnya secara terbalik dengan tali untuk dikeringkan di bawah kondisi yang sama. Daun kering tetap dingin dan terlindungi dari kelembaban dan cahaya dalam wadah tertutup. Jadi mereka tahan lama hingga satu tahun.

Bunch sage sampai kering

Sage juga bisa diikat menjadi bundel dan digantung sampai kering

Untuk secangkir teh bijak, tuangkan tiga hingga lima daun segar atau lima hingga tujuh daun kering dengan air panas (tidak mendidih!). Tutupi teh selama sepuluh menit sebelum makan. Tip kami: Satu sendok madu memaniskan teh agak asam tidak hanya dalam rasa, tetapi juga meningkatkan efek antibakteri bijak.

aplikasi

Teh sage dapat digunakan pada banyak penyakit dan penyakit. Di musim dingin, teh dihargai terutama karena sifat penyembuhannya pada penyakit pernapasan, infeksi influenza dan pilek. Berkat sifat antibakterinya, teh sage mengurangi infeksi tenggorokan dan tenggorokan yang menyakitkan dan bahkan membantu dengan tonsilitis. Suara serak, sakit tenggorokan dan batuk berbunyi lebih cepat saat minum teh sage saat melarutkan lendir dan membunuh kuman.
Salbeitee juga menemukan aplikasi dalam keadaan gugup, stres dan ketegangan mental. Bahkan dengan serangan panik ringan dan kecemasan, ia memiliki efek yang menenangkan dan mengembalikan keseimbangan mental. Selain itu, teh sage memiliki efek merangsang pada otak. Sage, mirip dengan ginkgo, diduga meningkatkan memori dan kinerja otak.

Teh bijak yang sehat

Teh sage dapat diminum dingin atau hangat dan meredakan banyak penyakit

Mereka yang menderita gingivitis atau fokus inflamasi kecil di mulut harus berkumur beberapa kali sehari dengan teh sage dingin.
Selain itu, teh sage membantu mengatasi kram perut, kembung, kembung, dan ketidaknyamanan gastrointestinal. Wanita dapat menggunakannya untuk meringankan masalah menstruasi, karena memiliki efek relaksasi dan antispasmodic. Namun berhati-hatilah: Meskipun tidak terbukti, wanita sebaiknya tidak meminum teh sage selama kehamilan sebagai tindakan pencegahan. Hal yang sama berlaku untuk menyusui karena menekan aliran susu. Namun, ini pasti direkomendasikan untuk disapih.
Sangat menarik di musim panas bahwa teh sage secara alami mengatur suhu tubuh dan mengurangi keringat. Untuk ini dia bisa diminum dingin atau hangat.

Pengaruh bijak

Efek penyembuhan bijak didasarkan pada interaksi beberapa bahan berharga yang dapat disiapkan dalam bentuk teh secara optimal untuk manusia. Daun mengandung sejumlah besar zat pahit, tanin, flavonoid, dan minyak esensial. Minyak esensial yang paling penting adalah cineole dan camphene, yang memiliki efek antibakteri dan disinfektan di dalam tubuh.Mereka mampu baik jamur daripada juga menghambat virus dan bakteri dalam pertumbuhan mereka. Mereka juga merangsang sirkulasi darah. Tanin dan zat pahit menyebabkan berkontraksi pembuluh darah, pendarahan dihentikan dan penghalang seperti dalam kasus batuk, mudah untuk memecahkan. tapi seperti kebanyakan tanaman obat tidak bisa diremehkan dan bijak: bagian dari minyak esensial ini sebenarnya juga thujone, yang merupakan dosis rendah yang bertanggung jawab untuk semua properti menenangkan dan penyembuhan bijak, tetapi sebenarnya salah satu neurotoksin dan menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan pada dosis yang terlalu tinggi. Gejala overdosis termasuk mual, muntah, dan kram parah. Pada dasarnya: Penggunaan teh sage tidak harus mengambil lebih dari seminggu.

Dewan Video: Hati Hati,,!!! Jangan Pernah Campurkan INSTO Dengan Minuman Bersoda Jika Tak Ingin Seperti Ini.

© 2019 ID.Garden-Landscape.com. Semua Hak Dilindungi. Ketika Menyalin Bahan - Reverse Link Diperlukan | Sitemap